最初にも書いたように、痩せたいのは膝と腰痛から解放されたいのが一番だけど 糖尿病の家系なので、糖尿病になりたくない。 もう脂肪肝だからやばいと思ってるし、食事には気をつけてる兄も とうとう糖尿病になってしまった。遺伝だと思う。 ついでに両親や…