とてもときどき

とくにテーマはないです。気が向いたときに、思いつくままに。

2023-08-09から1日間の記事一覧

一か月経って

体重は68.2kg、-1.8kgでした。 思ったより減らないな…代謝が落ちている。 以前面倒くさくて諦めてしまった「あすけん」の記録を見てみたら、 2年前に69.5kg→61kgになってくじけてたわ(笑) その前は63→55でくじけてリバウンドして69.5になったんだな。 8kg減…